como usar chia para emagrecer

Hoje iremos falar sobre como usar a chia para emagrecer de forma correta. Também vamos esclarecer sobre riscos que você pode estar correndo ao comer erradamente. Como a Chia é Conhecida ? Sementes popularmente conhecidas como Chia sendo tendo como nome científico de Sálvia hispânica com sua origem nas regiões da Guatemala México e Colômbia . Muito Procurada principalmente por pessoas que querem perder peso e ter uma vida saudável. A Chia é Composta por Quais Vitaminas? Chia é fonte de fibra de antioxidante, cálcio, Continue lendo→