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A Vertigem posicional paroxística benigna é uma condição comum do ouvido interno que causa episódios intensos e breves de tontura. Esses episódios são geralmente desencadeados por movimentos específicos da cabeça, como virar na cama ou olhar para cima. Embora a VPPB (Vertigem posicional paroxística benigna) não seja perigosa, ela pode ser extremamente incapacitante e afetar significativamente a qualidade de vida das pessoas que possam estar apresentando este problema. Ainda que este problema seja uma condição relativamente comum, muitas pessoas não sabem o que é ou Continue lendo→

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Hoje nós vamos aprender sobre o que é bom para baixar a pressão arterial rapidamente. Antes de tudo vale lembrar que estas dicas vão reduzir você a reduzir a pressão alta e também controlá-la. Caso você já tenha sido diagnosticado com a doença. Primeiramente veremos alguns alimentos que podem influenciar neste processo Como Usar o Limão Para Abaixar a Pressão Arterial? Usar o limão para abaixar a pressão arterial é uma ótima solução natural para quem sofre de pressão alta. O limão é rico em Continue lendo→

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Hoje nós vamos falar sobre o que é espasmos musculares, falar sobre câimbra,sobre fasciculação, explicar para vocês que acontece como os nossos músculos. As vezes quando fazemos atividades físicas, sentimos aqueles tremores que podem afetar as pernas e até os braços. Parece que os membros estão em estado de sofrimento, a gente não sabe o que está acontecendo. Frequentemente o espasmo muscular se apresenta como uma contração muito forte que acontece em algum músculo. Pode ser proveniente da parte músculo esquelética, ou seja, alguns músculos Continue lendo→

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O H pylori é uma bactéria que pode infectar o estômago e a parte superior do trato digestivo. Seu nome científico é Helicobater Pylori. A infecção é uma das causas mais comuns de gastrite (inflamação do estômago) podendo levar a úlceras no estômago e no duodeno. Às vezes, a bactéria pode causar gastrite crônica, que é uma inflamação do revestimento do estômago. Além disso a bactéria também é uma causa importante de câncer de estômago. Como o H. Pylori pode ser Transmitido? Pode ser transmitido Continue lendo→

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Seu médico disse que você está com o colesterol alto? Você sabe o que está acontecendo? Antes de tudo podemos dizer que o colesterol é um tipo ceroso de gordura, ou lipídio, que se move através do sangue por todo o corpo. Os lipídios são substâncias que não se dissolvem na água, portanto não se desfazem no sangue. Cerca de 70% do dele é produzido pelo nosso organismo e os outros 30% vai depender da nossa alimentação. Por Que o Colesterol é Importante Para o Continue lendo→

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Antes de falarmos sobre como diminuir o cortisol no organismo, primeiramente veremos o que é? E como ele funciona? O que é o Cortisol? É o principal hormônio do estresse do seu corpo, digamos que ele é um sistema de alarme presente em sua natureza. Age em conjunto com certas partes do seu cérebro para controlar seu humor, motivação e medo. Normalmente, o cortisol ajuda a regular o peso, o apetite, o metabolismo corporal, a pressão arterial e a glicose. O problema é quando você Continue lendo→

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Vamos falar sobre um tema interessante e rápido, falar sobre o AAS. A questão é, o AAS de 500mg afina o sangue? aas 500mg afina o sangue Podemos ver que muita gente tem esta dúvida. O sangue Pode Apresentar Três Concentrações   Ele pode ficar como a gente diz popularmente “fino” ou hipotônico. Pode ficar é “normal” como dito popularmente ou cientificamente chamado de isotônico ou pode ficar “grosso” como dito popularmente ou cientificamente hipertônico. Então são essas as concentrações que o sangue pode ficar Continue lendo→

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Diabetes gestacional O que pode comer ? Se você recebeu este diagnóstico, estamos aqui principalmente, para esclarecer quais os alimentos ideais para a sua alimentação. Primeiramente, podemos dizer que existe uma semelhança muito grande entre a diabetes comum e a diabetes gestacional. A regra básica é que alimentos que contenham açúcar e farinha branca devem ser evitados, como: doces, pães, bolos, salgadinhos e massas. Agora se você esta com diabetes gestacional,  precisa ter cuidado redobrado, pois o aumento do açúcar no sangue pode prejudicar o Continue lendo→

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Pensando em auxiliar você que tem diabetes do tipo 2, e que está começando o seu tratamento e está em busca de uma alimentação mais saudável, criamos um artigo especial com dicas de dieta para diabetes tipo 2. É isso mesmo, vamos dar dicas do que você pode ou não comer! O que você pode incluir em sua alimentação diária e muito mais! Lápis e papel nas mãos e vamos as nossas dicas. Confiram! O diabetes tipo 2 é uma doença crônica, que se caracteriza Continue lendo→

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Muita gente se engana ao pensar que diabéticos só podem comer frutas de sobremesa. E se você é uma dessas pessoas, temos uma boa notícia! Sim, existem inúmeras opções de sobremesas para diabéticos e é exatamente sobre isso que iremos falar em nosso artigo de hoje. Quando vamos chegando no final do ano, com ele as festas repletas de comidas deliciosas, e muitas vezes os diabéticos ficam na “sofrência” por não poderem se deliciar com as sobremesas que fazem parte das deliciosas farras de comidas Continue lendo→

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Atualmente, estima-se que de cada três adultos, um não é diagnosticado como diabético, mas possui o índice glicêmico alto, considerada como pré-diabetes. Em casos como esse, a palavra de ordem médica é, conseguir meios para que a glicose baixe e que não tenha como consequências, o diabetes como evolução. Aí entra a pergunta, como abaixar a glicose? Primeiramente é preciso iniciar um plano de atividades saudáveis, exercícios e dietas que tenham alimentos corretos, auxiliando a baixar o índice glicêmico de maneira natural, sem a utilização Continue lendo→